Proteiny • Doplňky výživy

BCAA 8:1:1 INSTANT 1 kg |Green apple

850 s DPH / ks 739 Kč bez DPH / ks
Momentálně není skladem
BCAA (z ang. Zkratky "Branched Chain Amino Acids") jsou větvené aminokyseliny, které dostaly svůj název podle chemického vzorce připomínajícího větev stromu. Mezi BCAA patří valin, leucin a isoleucin. Určení: Vhodné pro zvýšení tělesného výkonu. Doplněk podporující tvorbu svalstva s obsahem větvených aminokyselin. Podáním před výkonem zvyšují energii a sílu. Během výkonu šetří svalový glykogen a snižují vytváření kyseliny mléčné. Podáním po výkonu zlepšují regeneraci svalů a zvyšují pozitivní dusíkovou bilanci organismu. Zvyšují vylučování růstového hormonu. BCAA v instantní formě se výborně rozpouštějí. V kombinaci s L-Carnitinem se zvyšuje jejich účinnost.
Obj. číslo:
00685

Parametre

Hmotnost 1 kg

Doplňující informace

1) Všetky aminokyseliny (vrátane BCAA) sú základnou jednotkou pre tvorbu bielkovín a tie predstavujú základný stavebný kameň všetkých tkanív, vrátane svalových vlákien. BCAA tvoria až tretinu svalových bielkovín.

2) BCAA sa metabolizujú priamo vo svaloch a nie v pečeni, kde zahajujú proces syntézy bielkovín. Prednostne sa využívajú ako stavebná jednotka, ale za určitých podmienok tiež ako palivo poskytujúce pracujúcim svalom energiu.

3) Majú antikatabolický efekt, pomáhajú udržať svalovú hmotu hlavne pri obmedzenom kalorickom príjme a v rámci vysokointenzívnych tréningov.

4) Obmedzujú tvorbu kyseliny mliečnej v pracujúcom svale, čím umožnia predĺžiť športový výkon, zvládnuť intenzívnejšie tréningy a urýchliť regeneráciu. Zároveň zvyšujú vytrvalosť pri rýchlostných a vytrvalostných športových aktivitách.

5) BCAA sa užívajú hlavne v okolí tréningu, pretože práve v tomto období potrebuje pracujúci sval stavebné kamene a v kalorickom deficite aj okamžitý zdroj energie (v prípade, že telo disponuje nedostatkom sacharidov a tukov). Po tréningu zase je potrebné opraviť „potrhané“ svalové vlákna a znížiť tvorbu kyseliny mliečnej. V období bez fyzickej záťaže je vhodné užívať BCAA ráno po prebudení a večer pred spaním.

6) Pomer BCAA vždy vyjadruje koľko percent leucínu, izoleucínu a valínu je zastúpených v produkte. BCAA 8:1:1 Instant vo verzii natural obsahujú približne 77,5% leucínu, 9,7% izoleucínu a 9,7% valínu. V ochutených verziách je toto percento o niečo nižšie kvôli obsahu iných pomocných látok, sladidiel, aróm a pod. Leucín ja najviac anabolická aminokyselina a jeho denná spotreba je najvyššia pre ľudské telo, preto je zastúpený v najväčšom množstve.

7) Sú v instantnej forme, čo znamená, že sú veľmi dobre rozpustné (aj v studenej vode).

 

BCAA sú vhodné do suplementácie akejkoľvek športovej aktivity (silové, vytrvalostné, rýchlostné, silovo-vytrvalostné športy atď.). Sú vhodné pre veľmi aktívnych a súťažných športovcov, ale aj pre rekreačných športovcov (ochraňujú svalovú hmotu a urýchľujú regeneráciu).

 

Zdroje:

1) Matsumoto, K. et al. 2009. Branched-chain amino acid supplementation increases the lactate threshold during an incremental exercise test in trained individuals. J Nutr Sci Vitaminol. 55(1):52-58.

2) Pasin, G. and Miller, S. L. 2000. U.S. Whey products and sports nutrition. Application monograph. U.S. Dairy export Council, 1-8.

3) Shimomura, Y. et al. 2004. Exercise promotes BCAA catabolism: effects of BCAA supplementation on skeletal muscle during exercise. J Nutr. 134(6 Suppl):1583S.

4) Wolfe, R. R. 2017. Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality? J Int Soc Sports Nutr. 14:30.

5) Zaman, Ch. and Lin, K. 2007. A review of the importance of amino acids in sports performance. Immune System Management, 1-63.

 

Zloženie (green apple): L- leucín instant, L-valín instant , L-izoleucín instant, v pomere 8:1:1 , kyselina citrónová, oxid kremičitý, aróma zelené jablko, sladidlo sukralóza ,soj. lecitin.

Obsah účinných látok v 100 g a v 2g :

 

100g

2g

*RVH %/ RDA%

Energetická hodnota

1614 kJ (380 kcal)

32,3 kJ ( 7,6  kCal)

0,38 %

Tuky

0 g

0 g

0 %

Z toho nasycené mastné kyseliny

0 g

0 g

0 %

Sacharidy

1,6 g

0,032 g

0,012 %

Z toho cukry

0,1  g

0,002 g

0,002 %

Vláknina

0 g

0 g

**

Bíkoviny

91,8 g

1,836g

3,67 %

Soli

0 g

0 g

0 %

BCAA 8.1:1 instant 

91,8g

1,836g

**

Doplňující informace

Použití a dávkování: Nejvyšší denní dávka je 2g. Při použití nalačno nejméně půl hodiny před jídlem může výrobek navodit hypoglykémii - zvýšenou tvorbu inzulínu. Nejvhodnější doba požití je ráno před jídlem nebo na konci tělesné zátěže nebo stresu. Pro doplňování větvených aminokyselin bez požadavku na tvorbu inzulínu se přípravek může používat kdykoliv během dne a to po jídle.

Omezení: Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy, osobám bez zvýšené tělesné nebo duševní zátěže, opatrnost je nutná u osob se sklonem k hypoglykémii nebo při omezeném příjmu sacharidů, hlavně při vyšších dávkách. Doporučená denní dávka se nesmí překročit. Výrobek se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Alergeny: sója (sójový lecitin).

Skladování: Skladovat mimo slunečního záření, v suchu a při teplotě do 25 ° C. Po odebrání potřebného množství obal ihned uzavřít. Skladování v chladu a temnu prodlužuje trvanlivost výrobku.

Výrobce: STILL MASS s.r.o. ,
Lieskovská cesta 468, 96221, Lieskovec, Slovensko.

Zákazníci si koupili k tomu i tyto produkty

Glutamin aminokyselina 1kg

Glutamín 1,0 kg |Natural

Glutamin je neesenciální aminokyselina, to znamená, že lidské tělo si ji umí vyrábět (syntetizovat) i samotné. Tvoří se metabolickou přeměnou kyseliny glutamové. Je důležitou součástí bílkovin, hlavně svalových v nichž představuje až 60% ze všech aminokyselin. Určení: Vhodné při zvýšeném tělesném výkonu. Glutamin je nejvíce zastoupená aminokyselina ve svalových buňkách - až 60%. Při tělesné a psychické námaze dochází k její vysoké spotřebě. Používá se pro výstavbu bílých krvinek a tím je potřebná pro imunitní systém a regeneraci. Zvyšuje hladinu růstového hormonu a růstu svalové hmoty. Zvyšuje zásoby glykogenu, čímž zajišťuje ochranu svalových bílkovin. Přispívá ke vstřebávání živin z potravy. V tomto produktu bylo použito přírodní sladidlo Stévie. Extrakt ze stévie sladké je vhodný jako úplná náhrada řepného cukru. Má nulovou kalorickou hodnotu a nulový glykemický index.
590 s DPH / ks
513 Kč bez DPH / ks
Skladem
Obj. číslo: 00600

Nejdůležitější novinky přímo na váš e-mail

Ziskejte zajímavé informace vždy mezi prvními

Vaše osobní údaje (email) budeme zpracovávat jen za tímto účelem v souladu s platnou legislativou a zásadami ochrany osobních údajů. Souhlas potvrdíte kliknutím na odkaz, který vám pošleme na váš email. Souhlas můžete kdykoliv odvolat písemně, emailem anebo kliknutím na odkaz z ktoréhokoliv informačního emailu.