Vhodné pro zvýšení tělesného výkonu. Tyrozin není esenciální aminokyselina, což znamená, že tělo ho v normálním stavu vytváří, avšak jen tehdy, když je v těle dostatek fenylalaninu – prekurzor tyrozinu a enzymů podílejících se na přeměně fenylalaninu na tyrozin. Užíváním zvyšuje koncentraci při fyzickém a psychickém výkonu a současně zlepšuje jeho efektivitu.
Urychluje regeneraci, zvyšuje fyzickou výkonnost, zrychluje spalování tuků a redukci nadváhy. Díky svojí schopnosti kompenzuje únavu, pomáhá sportovcům předcházet přetrénování.
Je základem pro vznik hormonů adrenalin a nonadrenalin, stresových hormonů, které mobilizují organismus.